Какво представлява цервикалната остеохондроза, как е опасно и как да се лекува?

Имали ли сте някога болка в шийката на матката, световъртеж, гадене или липса на въздух? Всичко това са признаци на остеохондроза на шията.

Остеохондрозата, често срещан проблем, притеснява все повече хора всяка година. Може ли цервикалната остеохондроза да бъде излекувана? Първо, нека разберем факторите на възникване и признаците на възникване.

Стадии на остеохондроза

Остеохондрозата на шийните прешлени е заболяване, чийто ефект отслабва дисковете между прешлените, което води до промени в структурата на самите дискове, прешлени и стави на врата.

На първия етап симптомите са почти невидими, тъй като промените в хрущялните прешлени току-що са започнали. Наблюдават се следните симптоми:

• Главоболие.
• Неприятни усещания във врата, ръцете, раменете.
• Леко ограничение на двигателната активност на врата.
• Краткотрайно зрително увреждане.
• Намалява чувствителната зона на яката.

По време на втория етап може да възникне малка гръбначна херния, междупрешленните цепнатини могат да се стеснят. Поради компресията на нервните стволове, по време на изпълнението на движенията се усещат синдроми на точкова болка.

Проявления на заболяването:

• Вратът боли и по време на завои се чува хрущене.
• Загуба на усещане за кожа на ръцете и раменете.
• Визията намалява.
• Чувам звънене в ушите си.
• Лицето и шията изтръпват;
• Горните крайници отслабват.
• Стрелящи болки, излъчващи се към лопатката.
• Безсъние, проблеми със съня.

Трети етап е труден за лечение. Образува се херния, гръбначният стълб се деформира, променят се положението, наблюдават се дислокации на прешлените:

• Силна болка във врата, сърдечния мускул, областта на яката.
• Кожата на главата, раменете, ръцете престава да се усеща.
• Горните крайници са парализирани.
• Рефлексите на сухожилията вече не се виждат.
• Започва херния на шийните прешлени.

Четвъртият и последен етап, през който симптомите се влошават.

Причини

Фактори, които влияят на появата и развитието на цервикална остеохондроза:

• Тежко тегло.
• Седнала работа, липса на подвижност.
• Предишни наранявания на гръбначния стълб.
• Психични разстройства, нервно пренапрежение, стрес.
• Лоша физическа подготовка.
• Изкривяване на гръбначния стълб, сколиоза, неправилна стойка.
• Неправилни позиции на тялото, които са се превърнали в навик.
• Напрежение на врата, гърба, чрез работа.
• Наследствено предразположение.
• Физически стрес, необичаен за тялото, повишена активност.
• Нарушаване на правилата за здравословна диета.

Цервикалният хребет изпитва повишен стрес, който мускулите на врата се опитват да балансират, поради влиянието на факторите, споменати по-горе. Настъпва мускулен спазъм, нарушава се кръвообращението на тялото. Появяват се анатомични лезии.

Симптоми на заболяването

Симптомите на остеохондроза на шийните прешлени се различават от симптомите на това заболяване, наблюдавани в други части на гръбначния стълб. Близото разположение на шийните прешлени води до компресия на нервните корени и гръбначния мозък.

Изпитвам следните симптоми:

• Локализация на болката: в областта на шията, задната част на главата, рамото, ръцете и краката. По време на свързването на нервните корени с процеса се усеща дискомфорт в раменете, задната част на главата, започва преструктурирането на горния крайник. Спазмът на мускулите на врата в задната част на главата води до нарушен кръвоток.
• Слабост на ръцете, причинена от дисфункция на корена, която включва двигателни нерви, които възстановяват мускулите на ръцете.
• Има преструктуриране на ръцете, поради намаляване на чувствителността в ръцете, увреждане на корена, което включва сензорни нерви.
• По време на движенията на главата се усеща болка и се чува хрущящ звук. Причинява се от поражението на малките стави на шията, намаляване на нивото на междупрешленния диск.
• Липса на сила, умора, замаяност, липса на координация. Поради изместването на прешлените артерията на гръбначния стълб е компресирана. Това води до влошаване на притока на кръв, отслабване на кръвоснабдяването на тилната част, малкия мозък.
• Усложнение на зрението, езикът губи чувствителност.

Симптомите на цервикалната остеохондроза при жените са подобни на мъжете. На 46-60 години нежният пол се превръща в камък, изтръпва ръце по време на сън.

Защо остеохондрозата е опасна

Болестта уврежда целия организъм. Цервикалната област включва значителен брой артерии, нервни окончания, кръвоносни съдове, които хранят мозъка.

Плътно притиснати, поради най-малката патология, те се компресират, което води до влошаване на кръвообращението на мозъка, поражда мигрена, нарушава сърдечния ритъм, започват затруднения в дишането, зрението, координацията и вниманието.

Патологии, които причиняват остеохондроза на шийните прешлени:

• Мозъчна болест;
• синдром на гръбначната артерия;
• Спинален инсулт.

Смъртта е най-лошата последица, която настъпва при компресия на гръбначния мозък.

Когато бъдат разгледани всички симптоми на цервикална остеохондроза, идентифицирани са факторите за нейното развитие, ще разгледаме лечението, използвано в този случай.

Лечение

Лечението на цервикалната остеохондроза при жените не се различава от лечението при мъжете. Етапи на лечение:

1. Облекчаване на болката.
2. Отстраняване на отоци.
3. Нормализиране на кръвообращението.
4. Укрепване на мускулите на гърба, корема, гърдите.
5. Подобрено хранене и възстановяване на тъканите.

Всеки етап или симптом трябва да потърси медицинска помощ. Специалисти, избиращи комплексно лечение: хирург, невролог, физиотерапевт, масажист. Използват се медикаментозна терапия, физиотерапия, масаж на яката, препоръчват се терапевтични упражнения, тъй като тя е ефективна при остеохондроза.

Подготовка

Лекарства, използвани за лечение:

• Лекарства, които облекчават мускулните спазми.
• Витамини, които подобряват метаболизма в нервната система.
• НСПВС лекарства, които намаляват болката, облекчават възпалението и подуването.
• Препарати за стави, възстановяване на хрущялната тъкан, наранявания на междупрешленните дискове.
• Лекарства, които подобряват храненето на увредените нервни клетки, регулират притока на кръв към мозъка.

Първа помощ при обостряния

Има моменти, когато болката става непоносима и посещението при лекар трябва да бъде отложено. Препоръчително е да се пият болкоуспокояващи. За да облекчите болката, можете да приложите "лепенка с пипер", но си струва да се отбележи, че не можете да се надявате на дългосрочен ефект. Мазилката затопля възпаленото място и временно облекчава болката. За облекчаване на подпухналостта се препоръчва да се използват билкови инфузии в продължение на 3-4 дни. Възможно ли е да се излекува цервикалната остеохондроза с тези методи? Не, горните методи са краткосрочни, за пълно възстановяване трябва да се консултирате с лекар.

Физиотерапия

• Електрофореза- йоните на анестезиращото лекарство проникват в възпаленото място поради действието на електрически ток. Често се прави с болкоуспокояващи.
• Лазерна терапия- има противовъзпалителни свойства, гарантира подобрена циркулация на кръвта, чрез излагане на светлина.
• Магнитна терапия- облекчава подуването на тъканите, има аналгетичен ефект.
• Ултразвук- има подобрение в метаболитните процеси, облекчаване на болката, облекчаване на възпалението на увредените зони.

Лечебна гимнастика

Що се отнася до физиотерапията, има няколко прости упражнения, които трябва да знаете. Редовното упражнение ще донесе очакваните резултати много бързо.

Внимание!Когато изпълнявате комплекса, не трябва да изпитвате болка, дискомфорт.

• Легнете по корем, подпряйки ръце. Дръжте гърба си изправен, докато вдигате главата и тялото. Поддържайте позицията за около 2 минути, след което заемете началната позиция. Продължете упражнението 2-3 пъти.
• Заемете легнало положение на пода, изпънете ръце по тялото, опитвайки се да докоснете ухото си до пода, като завъртите главата си наляво. Изпълнете 6-7 повторения.
• Вдишвайки, докато седите на пода, наведете се напред, опитвайки се да докоснете гърдите с главата си. След издишване се наклонете назад, хвърлете глава назад. Направете 10-15 повторения.
• Натискайки челото, спуснете го до дланите, докато седите на пода. Изпълнявайте за около 30 секунди, 2-3 повторения.
• Кръгово въртене на главата. Изпълнявайте плавно, бавно, така че главата ви да започне да се върти. Ако се появи замаяност, завършете гимнастиката. Направете 10 завъртания във всяка посока.

Домашно лечение

Този метод на лечение трябва да се използва само заедно с комплекса, предписан от лекаря. В такива случаи се използват: традиционна медицина, лечебна гимнастика, масажиране.

Рецепти за облекчаване на неразположение у дома:

• Ще помогне лист от хрян, прикрепен към врата и закрепен с превръзка или кърпа. Препоръчва се да се излее с вряща вода и след това да се охлади до стайна температура. По-добре е да оставите превръзката за една нощ.
• Нарежете картофите, смесете с мед (един към един). Използвайте веднъж седмично като компрес.
• Подгряването ще помогне за облекчаване на болката. Можете да нанесете горчична мазилка, торбичка с пясък, мазилки с пипер и т. н.

Съветваме ви да не търсите помощ от форуми, трябва да разчитате на диагнозите, поставени от лекарите.

Масаж

Терапевтичният масаж може да се извършва у дома, включва елементи на класически масаж. Започва със здрава част на тялото, плавно преминаваща към възпалено място. Комплексът е избран за индивидуалните характеристики на пациента, стадия на заболяването. За да извърши масажа, пациентът трябва да заеме хоризонтално положение на пода, като сведе челото си до ръцете си и издърпа брадичката си към гърдите. Отпуснете мускулите на врата.

Лечебни техники за масаж:

1. Започнете да масажирате с удари, които започват от зоната на яката.
2. Лицеви опори, за изпълнение масажистът поставя ръката си върху врата и се движи по гръбначния стълб. Като алтернатива, тази техника може да се изпълни към рамото.
3. Разтриването се извършва за затопляне на мускулите на врата, докато тялото се отпуска, кървенето се подобрява. Изхождайки от черепа, движенията са насочени, движенията са ориентирани към гръбначния стълб.
4. Вратът трябва да се меси с кръгови движения.
5. Необходимо е да завършите с вибрация, извършена чрез потупване и разклащане.

Предотвратяване

Следващите правила трябва да се спазват, за да се предотврати заболяване:

• Занимавайте се със спорт (плуването е най-ефективно).
• Увеличете консумацията на храни, съдържащи калций, магнезий.
• Правете загрявка няколко пъти на ден, особено ако имате заседнала работа.
• Изберете правилната възглавница (трябва да е ниска) и матрак (не трябва да е мека). Следете положението на шията, докато спите: ъгълът на врата трябва да бъде най-малко 15 градуса.
• Вземете горещ душ поне 10 минути на ден.
• За хора, които не обичат спорта, експертите съветват редовно да практикуват йога.
• По-добре е да се откажете от фитнеса. Бодибилдингът може да влоши здравословното състояние.

Остеохондроза и бременност

Как да лекувате остеохондроза, докато носите дете? Естествено, трябва да се ограничите в употребата на наркотици. Помагат мехлеми с естествен състав и народни методи.Не забравяйте!По време на бременност са забранени всички възможни ефекти върху областта на шията (например загряване).

Случва ли се остеохондроза при млади хора? Колкото и възрастните да се убеждават, че е твърде рано за подрастващите да придобият такива заболявания, те се наблюдават все по-често. Може да се развие в резултат на вродена или придобита хрущялна недостатъчност.

По време на обостряне на заболяването е забранено нагряването на шията, защото това може да доведе до увеличаване на подуването.

Тази статия разглежда не само основните понятия, но и ефективни методи за лечение на цервикална остеохондроза. Те ще ви помогнат да се справите с болезнените усещания, да се чувствате комфортно и уверено, където и да се намирате.